もち米、うるち米、玄米、赤米、小豆、大豆入り。栄養たっぷりのおこわです。 家庭では難しい調理もなく、簡単に体にいい五穀が食べられます。
350円（税込）
[容量]200g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
（１）電子レンジの場合
内袋に、２～３か所、小穴を開けて約２分間、電子レンジで温めてお召し上がりください。
（２）お湯で
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
「少食は長生きのしるし」
大食いより、少食の方が、健康を損なわずに長生きできる。「腹八分目」のすすめ。
玄米、赤米、黒米、根菜類（大根、ゴボウ、人参）、椎茸と栄養価値抜群のご飯です。
350円（税込）
[容量]200g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
（１）電子レンジの場合
内袋に、２～３か所、小穴を開けて約２分間、電子レンジで温めてお召し上がりください。
（２）お湯で
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
「朝の一粒金の粒、夕の一粒銀の粒」
ビタミンCが豊富なくだものは朝は金に値するほどの価値が。夕方でも銀に値するという。
香ばしい香りをお楽しみください。玄米、赤米、黒米、根菜類（大根、ゴボウ、人参）、椎茸とたっぷりの具だくさん。食べやすいおかゆにしました。玄米を毎日食べて、元気で生き生き、楽しくお過ごしください。
320円（税込）
[容量]250g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
※袋のままでの電子レンジの温めは中身が噴出するおそれがありますのでお
やめ下さい。
「得食（えじき）に毒なし」
好物に毒はないというが、何ごともほどほどが肝心。特に現代人は栄養偏重になりがち。栄養バランスが大事。
玄米、赤米、黒米、小豆、大豆入り。栄養たっぷりのおかゆです。玄米を毎日食べて、元気で生き生き、楽しくお過ごしください。
320円（税込）
[容量]250g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
※袋のままでの電子レンジの温めは中身が噴出するおそれがありますのでお
やめ下さい。
「海藻は長寿のもと」
成分のミネラル、ヨード、カルシウム、ビタミンなどが老人病の予防に効果的。海藻に毒なしともいう。
ホウラクで玄米を焙り、フリーズドライの野沢菜つきです。玄米を毎日食べて、元気で生き生き、楽しくお過ごしください。
320円（税込）
[容量]270g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
※袋のままでの電子レンジの温めは中身が噴出するおそれがありますのでお
やめ下さい。
「鳴る腹にたたりなし」
人前でおなかが鳴るのは恥ずかしいが、これは健康の証。正体は腸内のガス。音はしないがいつも鳴っている。
ゆば入りの玄米がゆに、フリーズドライの野沢菜つきです。玄米を毎日食べて、元気で生き生き、楽しくお過ごしください。
300円（税込）
[容量]270g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
※袋のままでの電子レンジの温めは中身が噴出するおそれがありますのでお
やめ下さい。
「頭寒足熱」
頭は冷やし、足はあたためたほうが気分がよい。逆に、手足を急に冷やすと血圧が上がるので要注意。
白の玄米がゆに、香り高い練り梅付きです。玄米を毎日食べて、元気で生き生き、楽しくお過ごしください。
300円（税込）
[容量]270g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
※袋のままでの電子レンジの温めは中身が噴出するおそれがありますのでお
やめ下さい。
「目は口ほどにものをいう」
目を見れば体の調子や心の状態がわかる。白目は肺、瞳孔は腎臓、目頭と目尻は心臓と関係がある。
白の玄米がゆにフリーズドライの野菜つきです。玄米を毎日食べて、元気で生き生き、楽しくお過ごしください。
300円（税込）
[容量]270g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
※袋のままでの電子レンジの温めは中身が噴出するおそれがありますのでお
やめ下さい。
「眠りは目の食」
食と同じく睡眠も目、そして体には必要不可欠。仕事でも勉強でも能率的にこなすには、まず十分な休養を。
白砂糖ほど精白されていませんので、カルシウムをはじめとしたミネラル・ビタミンが残っています。まろやかな味とコクをお楽しみいただけます。
504円（税込）
商品番号：10430
分類：糖類
[容量]1kg
[原材料]砂糖きび、てん菜
100％内地麦を使った小麦粉です。外国産に比べ、グルテンの伸展性に富み、でんぷんの粘度が非常に高く、おいしいうどんが作れます。漂白剤、その他添加物は使っていませんので、黄味がかった自然の色です。＜中力粉＞
262円（税込）
商品番号：20915
分類：加工食品/小麦粉・穀粉
[容量]800g
[原材料]小麦（国内産）
賞味期限：1年（開封後は開け口を密封するか密閉容器に移して保存）
特に良質の原料を選び、生のまま圧搾法のみで搾った一番搾りのごま油です。生のまま搾っている為に、色も淡く、臭いもほとんどありませんが独特の甘味を特徴としています。
535円（税込）
商品番号：10611
分類：調味食品/食用油
[容量]170g
[原材料]食用ごま油
賞味期限：約2年（冷暗所で常温保存）
特に良質の原料を、圧搾法のみの一番絞りで、化学処理を一切せず絞った100％の純粋ごま油です。ごまに含まれる天然のビタミンEと、ごまだけに含まれる微量成分によっていつまでも作りたての香りが楽しめます。
525円（税込）
商品番号：10603
分類：調味食品/食用油
[容量]170g
[原材料]食用ごま油
賞味期限：約2年（冷暗所で常温保存）
生野菜、温野菜、冷麺、フライなど様々な料理にご利用いただけます。添加物・乳化剤は一切使用せず、こだわり素材本来の活きた味が堪能できる胡麻ドレッシングです。＜使用前にしっかりフタをして、よく振ってからお使いください。＞
787円（税込）
商品番号：10244
分類：調味食品/マヨネーズ・ドレッシング
[容量]400g
[原材料]植物性油脂（なたね油）・醤油（大豆・小麦）・砂糖（三温糖）・米酢・ごま・卵黄・香辛料
賞味期限：6ヶ月（高温多湿を避けて（開封後は冷蔵庫）冷暗所に保存）
玄米を、ふっくら、ふんわり、炊きあげた、基本となるご飯です。玄米を毎日食べて、元気で生き生き、楽しくお過ごしください。
250円（税込）
[容量]200g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
（１）電子レンジの場合
内袋に、２～３か所、小穴を開けて約２分間、電子レンジで温めてお召し上がりください。
（２）お湯で
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
「寝る前にものを食べるな」
ふつうなら約３時間で消化は終了するが、睡眠中は消化能力が下がるため、肥満に結びつくことから。
玄米、赤米、黒米、小豆、大豆入り、バランスのとれたお勧めご飯です。
350円（税込）
[容量]200g
賞味期限：１年（冷暗所で常温保存）
おいしいお召し上がり方：
（１）電子レンジの場合
内袋に、２～３か所、小穴を開けて約２分間、電子レンジで温めてお召し上がりください。
（２）お湯で
沸騰したお湯の中に内袋をそのまま入れて約５分温めてお召し上がりください。
「春は苦みで夏は酸み」
季節にはふさわしい食べ物がある。春には苦みのあるもの、消耗の激しい夏にはすっぱいものが最適。